小林製薬 サプリメントについて考える

小林製薬 サプリメント以外にも色々な企業から多くの種類のサプリメントが発売されていますが、サプリメントってなぜ必要なのでしょうか。

サプリメントを飲んでいない方からすれば、食事のバランスにさえ気をつけていれば、サプリメントなどは必要ないよ、と考える人もいらっしゃいますね。


おっしゃる通り、昔はそうだったかもしれませんが、現代では、サプリメントなしに必要な栄養素を完全に補うことが難しくなってきていると言われています。


現在普通に食べている野菜や果物は、化学肥料や農薬の大量使用によってやせ細った土地から収穫されたものも多く、野菜としては変わらなくても、実際は栄養価の低い食べ物になってしまっています。


無農薬野菜などもありますが、ちょっと値段が高かったりして躊躇してしまったりと。。


さらに、そういった野菜や食材を加工（加熱・冷凍）することで、必要な栄養素がより一層失われてしまっているのです。


そういった中で、現代では食事から必要な栄養素をとるということが難しくなっており、それを補うためにサプリメントが必要なんですね。


次回も小林製薬 サプリメントを紹介する前にもう少しサプリメントについてお話したいと思います。